г. Донецк, ул. Буденовских партизан 83А, Рынок "Объединенный" Павильон №90
Вт - Вс с 08:00-15:00;
Выходной - Понедельник

15 причин начать кататься на велосипеде уже сегодня

Велосипед – прекрасное средство полезно провести время, оздоровить организм в целом. Однако многие люди полагают, что тренировка на велотренажере в зале заменит велопрогулку на улице. Однако, катаясь на природе, поездка не будет однообразной, скучной, смена картинок оказывает положительное влияние на мозг, да и время пролетит незаметно. Расскажем подробнее, почему велосипед взрослый, купить который в Донецке можно по выгодной цене, принесет вам массу положительных эмоций.

 

Почему катание на байке полезно для здоровья

 

Лучший в мире транспорт для души и тела – велосипед взрослый, купить недорого в Донецке его можно в магазине BikerClub.

 

Вот 20 причин ездить на велосипеде для поддержания крепкого здоровья:

  1. Восстановление сна. Вечерняя прогулка на байке поможет вам избавиться от гормона стресса кортизола, а значит, от бессонницы, улучшить качество сна.
  2. Улучшение пищеварения. Во время езды ускоряется обмен веществ, повышается аппетит.
  3. Повышение выносливости и работоспособности. Регулярные велопрогулки придадут силу, бодрость, стабилизируют эмоциональный фон.
  4. Похудение, укрепление мышц. Во время активного катания расходуется немало калорий, уменьшаются жировые отложения на бедрах. Также одновременно приходят в тонус мышцы ног, груди, спины, рук, пресс.
  5. Улучшение состояния кожи. Поскольку во время езды кровь циркулирует быстрее, вырабатывается больше коллагена, появляется меньше морщин. Поэтому велосипед женский взрослый купить стоит тем девушкам, которые хотят не избавляться от морщин, а не допустить их преждевременного появления.
  6. Снижение стресса, укрепление нервной системы, иммунитета. Вырабатывается гормон счастья, дыхание становится ровнее, мысли приводятся в порядок, организм лучше сопротивляется вирусам, инфекциям.
  7. Улучшение мыслительного процесса, памяти, благодаря притоку крови, кислорода к мозгу.
  8. Укрепление сердечно-сосудистой системы, повышение тонуса сосудов благодаря регулярной кардионагрузке.
  9. Снижение рисков развития варикоза. Во время прокрутки педалей кровь активнее «бегает» по сосудам, нигде не застаивается.
  10. Профилактика ухудшения зрения. Во время катания вам нужно постоянно следить за дорогой, быстро переводя взгляд от одного предмета к другому. Это обостряет зрение.

 

Стоит помнить: катание на велосипеде должно приносить не только пользу, но и удовольствие. Поэтому к выбору велосипеда следует подойти максимально ответственно.

 

Еще 5 причин (не касающиеся здоровья) полюбить велопрогулки

 

Помимо укрепления общего физического состояния стоит подумать об улучшении качества жизни:

  1. Экономия времени. Вы сможете доехать на байке до любого места быстрее, чем пешком, не нужно стоять в пробках, ждать транспорт, долго искать парковку.
  2. Экономия бюджета. В настоящее время велосипед взрослый купить недорого не составит проблем, его обслуживание не требует больших расходов.
  3. Положительный пример для детей. Все без исключения дети копируют своих родителей. Когда они увидят, что вы ведете активный образ жизни, заходят делать также.
  4. Укрепление взаимоотношений, интересное времяпровождение с семьей. Велоспорт – отличный семейный досуг, в котором каждый найдет себе место.
  5. Новые знакомства. Появятся новые друзья-единомышленники, с которыми вас объединят общие интересы, любовь к велопутешествиям.

 

Теперь, надеемся, у вас есть причины купить велосипед взрослый как можно скорее. В Донецке большой выбор байков для взрослых и детей представлен в магазине BikerClub.

Похожие статьи

как выбрать велосипед

Как выбрать велосипед

Езда на велосипеде — один из немногих видов спорта, где можно совместить как физическую работоспособность, так и удовольствие от созерцания пейзажей. Универсальных велосипедов не бывает

Подробнее »

Всё о велосипедах

Первые велосипеды появились еще в XIX веке, однако со временем они претерпели значительные изменения. В настоящее время мы можем выбирать из множества моделей: горные велосипеды

Подробнее »